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すべてに感謝
こんばんは!
17期の中山です(*^^*)

1週間の休みで家族の愛を感じ、休みが明けレッスンができることへの感謝の気持ちを改めて感じ、とても幸せな今日この頃です!!


今日は
バレエ、ディスカッション、ボディートレーニング、ジャズというスケジュールでした♪

休み中も、毎日バーでの練習や筋トレなど自分の中でメニューを決めてやっていたものの、ハーツのレッスンを1日受けると全身筋肉痛になります!
筋力が落ちたことは感じましたが、どのレッスンでもいつも以上にイメージをしっかり持って動くことができ、そこに持っていくことができること、できないことを冷静に見ることができています。
勿論できたことはまたその先を求めていきますが、できないできないと思ったままではできないままだと思い、ポジティブな気持ちでレッスンを受けることはとても大事だなと思います♪
実家に帰ってポジティブな自分を思い出せたおかげです(*^^*)

今の気持のまま、後期もどんな事があってもいつも自分らしく、前向きに挑戦し続けたいと思います!!


読んで頂きありがとうございました♪
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